Емоційна готовність для дітей 6 років у форматі коротких завдань — цікавих і посильних. Формат розрахований на 5–15 хвилин, тож заняття легко вбудувати у звичайний день і не втомити дитину.
Вчимося розпізнавати свої емоції.
Розпізнаємо емоцію за виразом обличчя.
Стратегії саморегуляції для дитини.
Стратегії саморегуляції для дитини.
Розпізнаємо 6 базових емоцій по обличчях
М’який сценарій + техніка 5-4-3-2-1 для зниження тривоги.
Тренуємось чекати свого ходу
Візуалізація місця, де тіло відчуває спокій.
Кооперативна гра — виграють або всі, або ніхто
Сепарація: фронт, робота, евакуація. М’який ритуал зв’язку.
Вчимося розпізнавати та називати свої емоції.
Що робити, якщо дитина почула страшне з новин.
Техніка заспокоєння при тривозі
Розмова про те, що помилятись не страшно
Тренуємось правильно просити допомоги
Чому потрібно слухати вчителя і не перебивати
Зв'язна розповідь з 4-5 речень по сюжетній картинці
Простий сценарій першого дня: зайшов, привітався, попросив допомоги.
Короткий повторюваний ритуал, що зменшує тривогу при розлуці.
Фрази, якими можна звернутися до вчительки.
3 прості фрази знайомства + ролева гра.
Простий алгоритм без агресії.
Що робити, якщо не знає, куди йти.
Пройдіть безкоштовний експрес-тест на 2 хвилини — і отримайте персональну картину готовності дитини за 3 напрямками. Без реєстрації.
Пройти експрес-тест →Ні. Всі завдання розраховані на те, що вдома є папір, олівець та звичайні предмети. Роздруківки при потребі доступні у підписці, але не є обов’язковими.
Оптимально — 10–15 хвилин на день, короткими блоками. Головне не тривалість, а регулярність: щоденні мікрозаняття працюють краще, ніж година раз на тиждень.
Пройдіть безкоштовний експрес-тест на 2 хвилини — він покаже, у яких напрямках дитина вже готова, а де ще потрібна підготовка. Завдання підбираються за рівнем, тож почати можна з будь-якого.
